5.3 km | 01:09:39 | 13:09/km日期: 2019-05-12 20:08 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 9104 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'50" / 12'01" / 12'45" / 13'13" / 13'32" / 21'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'05" | 1001 / 1001 | 130 / 63 |
2 | | 12'28" (+00'23") | 1000 / 2001 | 134 / 59 |
3 | | 13'11" (+01'06") | 1000 / 3002 | 134 / 56 |
4 | | 13'20" (+01'15") | 1000 / 4002 | 129 / 58 |
5 | | 14'15" (+02'10") | 1000 / 5003 | 127 / 55 |
6 | | 14'35" (+02'30") | 291 / 5294 | 124 / 55 |
61.3 14.8 9
1408 31 2.7 (AM 11:00)
5月累積里程 : 281.86 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'50" | 00:11'50" |
2 | 12'01" | 00:23'51" |
3 | 12'45" | 00:36'36" |
4 | 13'13" | 00:49'49" |
5 | 13'32" | 01:03'21" |
5.3 | 21'21" | 01:09'39" |