13.4 km | 01:18:30 | 05:50/km日期: 2019-05-09 19:27 - 總爬升: 186 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 1089 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'50" / 05'35" / 05'42" / 05'46" / 05'37" / 06'15" / 05'55" / 05'55" / 05'36" / 05'48" / 05'58" / 05'51" / 06'11" / 05'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'35" | 00:11'25" |
| 3 | 05'42" | 00:17'07" |
| 4 | 05'46" | 00:22'53" |
| 5 | 05'37" | 00:28'30" |
| 6 | 06'15" | 00:34'45" |
| 7 | 05'55" | 00:40'40" |
| 8 | 05'55" | 00:46'35" |
| 9 | 05'36" | 00:52'11" |
| 10 | 05'48" | 00:57'59" |
| 11 | 05'58" | 01:03'57" |
| 12 | 05'51" | 01:09'48" |
| 13 | 06'11" | 01:15'59" |
| 13.4 | 05'41" | 01:18'30" |
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