Zia 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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Zia

10.5 km | 01:01:20 | 05:51/km

日期: 2019-05-15 05:20 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'36" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 05'44" / 05'52" / 05'40" / 05'36" / 05'40" / 05'05" /

5月累積里程 : 342.59 km

Brooks Pure Flow 6 累積 : 3210.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和陳小茂說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'56"	00:12'32"
3	05'56"	00:18'28"
4	05'56"	00:24'24"
5	05'56"	00:30'20"
6	05'44"	00:36'04"
7	05'52"	00:41'56"
8	05'40"	00:47'36"
9	05'36"	00:53'12"
10	05'40"	00:58'52"
10.5	05'05"	01:01'20"

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