6.0 km | 00:31:09 | 05:10/km日期: 2019-05-16 20:14 - 平均心率: 122 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'22" / 04'28" / 04'30" / 05'23" / 05'10" / 07'07" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+02'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+01'41") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
131.44 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1121.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'28" | 00:08'50" |
| 3 | 04'30" | 00:13'20" |
| 4 | 05'23" | 00:18'43" |
| 5 | 05'10" | 00:23'53" |
| 6 | 07'07" | 00:31'00" |
| 6.0 | 05'52" | 00:31'09" |
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