AhungLin 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

AhungLin 桃園
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9.1 km | 01:03:13 | 06:55/km

日期: 2014-06-04 17:23 - 總爬升: 189 m - 地點: 田間小路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 527 Cal

Pace: 06'14" / 06'56" / 06'56" / 07'10" / 06'52" / 06'54" / 07'36" / 07'28" / 06'18" / 06'41" /

6月累積里程 : 162.83 km

ASICS LYTERACER TS 2-WIDE 累積 : 877.5 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, Maggie Chen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'56"	00:13'10"
3	06'56"	00:20'06"
4	07'10"	00:27'16"
5	06'52"	00:34'08"
6	06'54"	00:41'02"
7	07'36"	00:48'38"
8	07'28"	00:56'06"
9	06'18"	01:02'24"
9.1	06'41"	01:03'13"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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