5.4 km | 00:33:49 | 06:15/km日期: 2019-05-19 20:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 6136 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'05" / 06'02" / 05'52" / 05'56" / 06'11" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'12") | 1001 / 1001 | 183 / 88 |
| 2 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 2001 | 187 / 88 |
| 3 | | 05'55" | 1002 / 3004 | 187 / 90 |
| 4 | | 06'00" (+00'05") | 1002 / 4006 | 186 / 89 |
| 5 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 5006 | 181 / 88 |
| 6 | | 08'56" (+03'01") | 389 / 5396 | 148 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.12 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 05'52" | 00:17'59" |
| 4 | 05'56" | 00:23'55" |
| 5 | 06'11" | 00:30'06" |
| 5.4 | 09'22" | 00:33'49" |
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