3.1 km | 00:17:12 | 05:35/km日期: 2019-05-24 17:50 - 地點: 大園華興池 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 00'04" / 05'46" / 05'47" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 80 / 3080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
28.86 km 
亞瑟士 虎走🐯6 螢光黃 累積 :
234.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 05'46" | 00:05'50" |
| 3 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3.1 | 05'09" | 00:12'02" |
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