3.2 km | 00:40:51 | 12:44/km日期: 2019-06-02 11:06 - 平均心率: 126 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 18'21" / 08'16" / 11'57" / 45'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+03'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 45'21" (+37'06") | 207 / 3207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'21" | 00:18'21" |
| 2 | 08'16" | 00:26'37" |
| 3 | 11'57" | 00:38'34" |
| 3.2 | 45'17" | 00:47'57" |
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