8.0 km | 00:59:06 | 07:22/km日期: 2019-06-02 20:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 10240 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'32" / 06'40" / 07'07" / 06'33" / 06'55" / 07'56" / 08'42" / 08'28" / 54'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" | 1006 / 1006 | 170 / 90 |
| 2 | | 06'37" (+00'07") | 1005 / 2012 | 168 / 89 |
| 3 | | 07'07" (+00'37") | 1008 / 3021 | 168 / 83 |
| 4 | | 06'30" | 1006 / 4027 | 167 / 91 |
| 5 | | 06'49" (+00'19") | 1003 / 5031 | 169 / 86 |
| 6 | | 07'58" (+01'28") | 1001 / 6032 | 175 / 71 |
| 7 | | 08'44" (+02'14") | 1004 / 7036 | 183 / 62 |
| 8 | | 08'29" (+01'59") | 1004 / 8041 | 177 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 340.91 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'40" | 00:13'12" |
| 3 | 07'07" | 00:20'19" |
| 4 | 06'33" | 00:26'52" |
| 5 | 06'55" | 00:33'47" |
| 6 | 07'56" | 00:41'43" |
| 7 | 08'42" | 00:50'25" |
| 8 | 08'28" | 00:58'53" |
| 8.0 | 45'08" | 00:59'06" |
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