12.0 km | 01:11:00 | 05:54/km日期: 2019-06-04 17:19 - 平均心率: 140 - 卡路里: 826 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'49" / 05'37" / 05'40" / 05'37" / 05'21" / 05'27" / 05'39" / 06'21" / 09'11" / 06'15" / 06'12" / 06'39" / 02'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 177.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'37" | 00:11'26" |
| 3 | 05'40" | 00:17'06" |
| 4 | 05'37" | 00:22'43" |
| 5 | 05'21" | 00:28'04" |
| 6 | 05'27" | 00:33'31" |
| 7 | 05'39" | 00:39'10" |
| 8 | 06'21" | 00:45'31" |
| 9 | 09'11" | 00:54'42" |
| 10 | 06'15" | 01:00'57" |
| 11 | 06'12" | 01:07'09" |
| 12 | 06'39" | 01:13'48" |
| 12.0 | 02'12" | 01:13'51" |
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