Yu-Hsiu Cheng 2019/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Hsiu Cheng 高雄
ID 388690

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6.6 km | 01:29:30 | 13:33/km

日期: 2019-06-02 22:15 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 13'04" / 13'14" / 14'26" / 14'19" / 12'42" / 12'50" / 12'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'04"

(13'04")

13'01" (+00'33")

1002 / 1002

2

13'05"

(26'09")

13'10" (+00'42")

993 / 1996

3

14'46"

(40'55")

14'23" (+01'55")

1025 / 3022

4

14'34"

(55'29")

14'26" (+01'58")

1009 / 4031

5

12'32"

(01:08'01")

12'28"

1004 / 5035

展開計圈分析

6月累積里程 : 57.04 km

DECATHON KALENJI Run Cushion 累積 : 190.3 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

飛龍, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

飛龍午安，週日耐熱精實運動健康愉快。

2019-06-03 15:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'04"	00:13'04"
2	13'14"	00:26'18"
3	14'26"	00:40'44"
4	14'19"	00:55'03"
5	12'42"	01:07'45"
6	12'50"	01:20'35"
6.6	12'11"	01:28'17"

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