5.0 km | 00:31:51 | 06:20/km日期: 2019-06-10 17:36 - 平均心率: 170 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 5636 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'39" / 05'58" / 05'59" / 06'20" / 06'18" / 30'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'41") | 1000 / 1000 | 175 / 84 |
| 2 | | 06'02" | 1001 / 2001 | 177 / 93 |
| 3 | | 06'05" (+00'03") | 1001 / 3003 | 178 / 92 |
| 4 | | 06'27" (+00'25") | 1002 / 4005 | 177 / 87 |
| 5 | | 06'25" (+00'23") | 1002 / 5007 | 176 / 88 |
| 6 | | 06'56" (+00'54") | 9 / 5017 | 150 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
76.25 km 
MIZUNO wave catalyst2 累積 :
502.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'58" | 00:12'37" |
| 3 | 05'59" | 00:18'36" |
| 4 | 06'20" | 00:24'56" |
| 5 | 06'18" | 00:31'14" |
| 5.0 | 34'50" | 00:31'51" |
Gordon sung 說推
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