11.4 km | 01:03:01 | 05:31/km日期: 2019-06-08 06:44 - 平均心率: 172 - 卡路里: 760 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'05" / 05'48" / 06'19" / 05'35" / 06'26" / 05'13" / 14'14" / 05'35" / 05'22" / 05'00" / 06'59" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'59" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'00" (+00'01") | 423 / 11423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
87.55 km 
Nike ZOOM PEGASUS 33 累積 :
3026.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'48" | 00:11'53" |
| 3 | 06'19" | 00:18'12" |
| 4 | 05'35" | 00:23'47" |
| 5 | 06'26" | 00:30'13" |
| 6 | 05'13" | 00:35'26" |
| 7 | 14'14" | 00:49'40" |
| 8 | 05'35" | 00:55'15" |
| 9 | 05'22" | 01:00'37" |
| 10 | 05'00" | 01:05'37" |
| 11 | 06'59" | 01:12'36" |
| 11.4 | 05'02" | 01:14'44" |
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