6.0 km | 00:48:42 | 08:06/km日期: 2019-06-13 17:37 - 平均心率: 116 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 11'25" / 07'29" / 07'26" / 07'27" / 07'24" / 07'26" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" (+04'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 245.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 07'29" | 00:18'54" |
| 3 | 07'26" | 00:26'20" |
| 4 | 07'27" | 00:33'47" |
| 5 | 07'24" | 00:41'11" |
| 6 | 07'26" | 00:48'37" |
| 6.0 | 07'00" | 00:48'43" |
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