7.2 km | 00:43:25 | 06:01/km日期: 2019-06-14 17:50 - 平均心率: 140 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'24" / 11'53" / 05'43" / 05'43" / 05'45" / 05'41" / 06'13" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'18") | 300 / 6300 |
| 8 | | 12'41" (+08'17") | 100 / 6399 |
| 9 | | 04'25" (+00'01") | 300 / 6699 |
| 10 | | 13'29" (+09'05") | 100 / 6799 |
| 11 | | 04'24" | 300 / 7099 |
| 12 | | 14'55" (+10'31") | 100 / 7199 |
| 13 | | 10'09" (+05'45") | 7 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
80.49 km 
asics Amplica 累積 :
1817.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 11'53" | 00:19'17" |
| 3 | 05'43" | 00:25'00" |
| 4 | 05'43" | 00:30'43" |
| 5 | 05'45" | 00:36'28" |
| 6 | 05'41" | 00:42'09" |
| 7 | 06'13" | 00:48'22" |
| 7.2 | 09'51" | 00:50'25" |
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