5.1 km | 00:44:24 | 08:40/km日期: 2019-06-15 07:56 - 地點: 中原大學操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'28" / 08'07" / 08'56" / 09'16" / 09'29" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'29" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+02'15") | 117 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
41.73 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 34 累積 :
775.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'07" | 00:15'35" |
| 3 | 08'56" | 00:24'31" |
| 4 | 09'16" | 00:33'47" |
| 5 | 09'29" | 00:43'16" |
| 5.1 | 09'38" | 00:44'24" |
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