10.5 km | 01:43:49 | 09:54/km日期: 2019-06-17 17:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'15" / 09'11" / 08'15" / 08'53" / 10'32" / 10'03" / 09'58" / 11'37" / 10'48" / 09'06" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+00'55") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'22" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'24" (+01'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'19" (+01'57") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'58" (+02'36") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'57" (+01'35") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 12'06" (+03'44") | 821 / 10477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 148.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 09'11" | 00:18'26" |
| 3 | 08'15" | 00:26'41" |
| 4 | 08'53" | 00:35'34" |
| 5 | 10'32" | 00:46'06" |
| 6 | 10'03" | 00:56'09" |
| 7 | 09'58" | 01:06'07" |
| 8 | 11'37" | 01:17'44" |
| 9 | 10'48" | 01:28'32" |
| 10 | 09'06" | 01:37'38" |
| 10.5 | 13'44" | 01:44'12" |
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