10.0 km | 00:59:09 | 05:54/km日期: 2019-06-21 05:47 - 平均心率: 160 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'38" / 06'05" / 06'01" / 06'00" / 05'57" / 05'55" / 05'52" / 05'46" / 05'29" / 05'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'20" | 21 / 10021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
329.27 km 
亞瑟士 T870N-500 累積 :
2522.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'05" | 00:12'43" |
| 3 | 06'01" | 00:18'44" |
| 4 | 06'00" | 00:24'44" |
| 5 | 05'57" | 00:30'41" |
| 6 | 05'55" | 00:36'36" |
| 7 | 05'52" | 00:42'28" |
| 8 | 05'46" | 00:48'14" |
| 9 | 05'29" | 00:53'43" |
| 10 | 05'21" | 00:59'04" |
| 10.0 | 04'35" | 00:59'10" |
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