盧貴發 2019/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

盧貴發台北市
ID 439802

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6.3 km | 00:43:33 | 06:54/km

日期: 2019-06-22 18:21 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'00" / 06'34" / 07'00" / 06'47" / 06'45" / 07'02" / 08'06" /

基本訓練

6月累積里程 : 170.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

杜偉倫, Jessica^_^ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'34"	00:13'34"
3	07'00"	00:20'34"
4	06'47"	00:27'21"
5	06'45"	00:34'06"
6	07'02"	00:41'08"
6.3	08'04"	00:43'34"

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