5.2 km | 00:33:13 | 06:26/km日期: 2019-06-21 05:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 5648 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'32" / 06'25" / 06'25" / 06'25" / 06'28" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 1000 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'24" (+00'02") | 1002 / 2002 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'23" (+00'01") | 1004 / 3007 | 169 / 92 |
| 4 | | 06'25" (+00'03") | 1011 / 4018 | 170 / 91 |
| 5 | | 06'22" | 1001 / 5020 | 170 / 92 |
| 6 | | 06'18" | 150 / 5170 | 170 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 104.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'25" | 00:12'57" |
| 3 | 06'25" | 00:19'22" |
| 4 | 06'25" | 00:25'47" |
| 5 | 06'28" | 00:32'15" |
| 5.2 | 06'25" | 00:33'13" |
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