7.5 km | 00:48:42 | 06:27/km日期: 2019-06-27 20:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'25" / 06'52" / 06'21" / 06'15" / 06'33" / 06'25" / 06'24" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'02") | 552 / 7552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
66.00 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
647.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'52" | 00:13'17" |
| 3 | 06'21" | 00:19'38" |
| 4 | 06'15" | 00:25'53" |
| 5 | 06'33" | 00:32'26" |
| 6 | 06'25" | 00:38'51" |
| 7 | 06'24" | 00:45'15" |
| 7.6 | 06'18" | 00:48'44" |
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