KUO CHIH 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

KUO CHIH 桃園
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5.0 km | 00:24:52 | 04:55/km

日期: 2014-06-19 15:52 - 天氣: 晴 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 05'14" / 04'47" / 04'40" / 04'57" / 05'01" / 05'09" /

本來想跑慢一點的...但自己跑控制不了阿

6月累積里程 : 57.93 km

ADIDAS Climacool Ride 270 累積 : 776.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

superpilicat, 雪莉和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	04'47"	00:10'01"
3	04'40"	00:14'41"
4	04'57"	00:19'38"
5	05'01"	00:24'39"
5.0	05'04"	00:24'52"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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