6.2 km | 00:58:19 | 09:28/km日期: 2019-07-05 07:28 - 平均心率: 112 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 08'53" / 09'32" / 09'55" / 09'16" / 09'24" / 09'58" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'24" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 131.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 09'32" | 00:18'25" |
| 3 | 09'55" | 00:28'20" |
| 4 | 09'16" | 00:37'36" |
| 5 | 09'24" | 00:47'00" |
| 6 | 09'58" | 00:56'58" |
| 6.2 | 08'41" | 00:58'19" |
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