林忠義 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

林忠義雲林
ID 40325

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6.0 km | 01:10:10 | 11:36/km

日期: 2014-06-21 19:40 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 12'49" / 11'53" / 10'54" / 10'42" / 10'40" / 12'33" / 13'49" /

飯後全家散步(*˘︶˘*)

6月累積里程 : 12.85 km

MIZUNO WAVE Inspire9 WAVE INSPIRE 9 累積 : 629.0 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

阿寶, moly 和其他 23 人說推

·

鄭坤成全家散步~全家身體健康~快樂~

2014-06-22 14:54 ·

1 個人推

林忠義謝謝^^

2014-06-22 16:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	11'53"	00:24'42"
3	10'54"	00:35'36"
4	10'42"	00:46'18"
5	10'40"	00:56'58"
6	12'33"	01:09'31"
6.0	13'33"	01:10'10"

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