Pei Hsuan Tsai 2019/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Pei Hsuan Tsai 基隆
ID 277490

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5.0 km | 00:27:17 | 05:27/km

雙子座線上馬

官方成績
日期	2019-06-15
成績	00:27:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:27/km

日期: 2019-06-17 17:19 - 地點: 🏟️ - 天氣: 悶 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

基隆

Pei Hsuan Tsai

·

基本訓練

賽後評分: .
給 4 星

6月累積里程 : 5.00 km

NIKE Pegasus33 累積 : 111.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'36"	00:11'07"
3	05'38"	00:16'45"
4	05'23"	00:22'08"
5	05'04"	00:27'12"
5.0	27'37"	00:27'16"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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