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 |  20.7 km | 02:56:55 | 08:31/km日期: 2014-06-24 05:04 - 總爬升: 329 m - 地點: 八卦後山 - 天氣: 陰到熱 - 平均心率: 56 - 卡路里: 1842 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% Pace: 07'40" / 06'39" / 07'44" / 08'27" / 07'36" / 09'53" / 08'52" / 07'13" / 06'29" / 06'13" / 21'10" / 07'33" / 11'26" / 08'58" / 06'27" / 06'02" / 05'59" / 12'51" / 08'08" / 06'20" / 07'09" / 跟老大的練習... 這種大熱天, 說真的..自己的練習比參加什麼比賽都要棒...起跑時間自己控制...我今天五點起跑...一整個涼快, 如果這種大熱天有人辦半夜12點起跑...我想應該會有很多人想嘗試看看!
6月累積里程 : 315.16 km  ASICS GT-2000 累積 : 1419.2 kmXT 上傳 | 10 years ago
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