6.1 km | 00:35:41 | 05:52/km日期: 2019-08-06 18:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'07" / 05'57" / 05'58" / 05'58" / 05'47" / 05'20" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'41") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
151.06 km 
夜市 ㄚ拖三代（粉） 累積 :
1010.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'57" | 00:12'04" |
| 3 | 05'58" | 00:18'02" |
| 4 | 05'58" | 00:24'00" |
| 5 | 05'47" | 00:29'47" |
| 6 | 05'20" | 00:35'07" |
| 6.1 | 05'52" | 00:35'33" |
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