8.4 km | 00:47:19 | 05:37/km日期: 2019-08-12 17:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'53" / 05'38" / 05'41" / 05'33" / 05'38" / 05'57" / 05'20" / 05'27" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'03") | 408 / 8408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 483.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'38" | 00:11'31" |
| 3 | 05'41" | 00:17'12" |
| 4 | 05'33" | 00:22'45" |
| 5 | 05'38" | 00:28'23" |
| 6 | 05'57" | 00:34'20" |
| 7 | 05'20" | 00:39'40" |
| 8 | 05'27" | 00:45'07" |
| 8.4 | 05'23" | 00:47'19" |
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