feng 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

feng 高雄
ID 209656

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6.1 km | 00:42:01 | 06:52/km

日期: 2019-08-14 18:19 - 地點: 高應大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 07'04" / 06'55" / 06'58" / 06'39" / 07'09" / 55'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'01" (+00'22")

1006 / 1006

2

06'55"

(13'59")

06'55" (+00'16")

999 / 2006

3

07'04"

(21'03")

06'57" (+00'18")

1015 / 3021

4

06'39"

(27'42")

06'39"

998 / 4019

5

07'07"

(34'49")

07'04" (+00'25")

1006 / 5026

6

06'27"

(41'16")

06'48" (+00'09")

946 / 5972

8月累積里程 : 206.26 km

Hoka one one ATR2 累積 : 594.9 km

Android - asus ASUS_X00RD 上傳 | 5 years ago

誌鳴(了然居士), bella 和其他 14 人說推

·

Hsing Kuo 早安

2019-08-15 06:18 ·

Jessica^_^ 早安！

2019-08-15 08:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'55"	00:13'59"
3	06'58"	00:20'57"
4	06'39"	00:27'36"
5	07'09"	00:34'45"
6.0	06'42"	00:41'16"

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