朱淑美 2019/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

朱淑美高雄
ID 399448

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10.0 km | 01:13:17 | 07:17/km

日期: 2019-08-25 14:40 - 卡路里: 452 Cal - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'59" / 07'54" / 07'14" / 08'13" / 07'23" / 07'14" / 06'51" / 07'05" / 07'09" / 06'57" / 06'49" /

8月累積里程 : 131.65 km

GPX 上傳 | 5 years ago

柯國揚(小柯), ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'54"	00:14'53"
3	07'14"	00:22'07"
4	08'13"	00:30'20"
5	07'23"	00:37'43"
6	07'14"	00:44'57"
7	06'51"	00:51'48"
8	07'05"	00:58'53"
9	07'09"	01:06'02"
10	06'57"	01:12'59"
10.0	06'48"	01:13'17"

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朋友動態

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