chengen 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

chengen 新北市
ID 414288

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4.0 km | 00:27:01 | 06:44/km

日期: 2019-08-28 20:32 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'13" / 06'39" / 06'24" / 07'34" / 20'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 167.95 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'39"	00:12'52"
3	06'24"	00:19'16"
4	07'34"	00:26'50"
4.0	19'03"	00:27'02"

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