8.1 km | 00:54:36 | 06:44/km日期: 2019-08-28 19:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'19" / 05'26" / 05'52" / 06'39" / 35'53" / 07'45" / 10'29" / 09'03" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'01" (+03'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 104 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 42.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'26" | 00:11'45" |
| 3 | 05'52" | 00:17'37" |
| 4 | 06'39" | 00:24'16" |
| 5 | 35'53" | 01:00'09" |
| 6 | 07'45" | 01:07'54" |
| 7 | 10'29" | 01:18'23" |
| 8 | 09'03" | 01:27'26" |
| 8.1 | 04'46" | 01:27'56" |
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