8.1 km | 01:01:12 | 07:33/km日期: 2014-07-04 19:29 - 地點: 北體 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 10'47" / 08'48" / 07'38" / 08'00" / 05'26" / 08'13" / 06'01" / 05'47" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+05'24") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 08'46" (+03'28") | 1008 / 2022 |
| 3 | | 07'48" (+02'30") | 1011 / 3033 |
| 4 | | 08'01" (+02'43") | 1007 / 4041 |
| 5 | | 05'23" (+00'05") | 1014 / 5055 |
| 6 | | 07'53" (+02'35") | 1010 / 6066 |
| 7 | | 06'31" (+01'13") | 1012 / 7079 |
| 8 | | 05'18" | 1006 / 8085 |
| 9 | | 08'45" (+03'27") | 9 / 8095 |
7月累積里程 :
102.30 km 
NIKE LUNAR FOREVER 2 透氣緩震跑鞋 累積 :
678.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 08'48" | 00:19'35" |
| 3 | 07'38" | 00:27'13" |
| 4 | 08'00" | 00:35'13" |
| 5 | 05'26" | 00:40'39" |
| 6 | 08'13" | 00:48'52" |
| 7 | 06'01" | 00:54'53" |
| 8 | 05'47" | 01:00'40" |
| 8.1 | 05'35" | 01:01'12" |
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