蔡佳伶 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佳伶高雄
ID 19299

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8.3 km | 01:01:38 | 07:26/km

日期: 2014-07-10 20:12 - 地點: 愛河 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 07'45" / 06'57" / 07'12" / 06'54" / 08'05" / 07'08" / 07'28" / 07'50" / 08'18" /

第一次跟PTT夜跑團跑步

7月累積里程 : 86.53 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 劉欽祺和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'57"	00:14'42"
3	07'12"	00:21'54"
4	06'54"	00:28'48"
5	08'05"	00:36'53"
6	07'08"	00:44'01"
7	07'28"	00:51'29"
8	07'50"	00:59'19"
8.3	08'17"	01:01'38"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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