13.0 km | 01:15:19 | 05:46/km日期: 2019-09-10 19:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 14128 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'11" / 06'31" / 05'48" / 05'50" / 05'44" / 05'57" / 05'18" / 05'49" / 05'18" / 05'35" / 05'23" / 05'29" / 06'05" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'55") | 1009 / 1009 | 179 / 89 |
| 2 | | 06'25" (+01'08") | 1004 / 2014 | 188 / 82 |
| 3 | | 05'48" (+00'31") | 1008 / 3022 | 188 / 91 |
| 4 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 4022 | 184 / 93 |
| 5 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 5023 | 190 / 91 |
| 6 | | 05'56" (+00'39") | 1001 / 6025 | 189 / 88 |
| 7 | | 05'18" (+00'01") | 1008 / 7034 | 188 / 100 |
| 8 | | 05'45" (+00'28") | 1008 / 8043 | 188 / 91 |
| 9 | | 05'17" | 1001 / 9044 | 187 / 100 |
| 10 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 10045 | 189 / 95 |
| 11 | | 05'26" (+00'09") | 1008 / 11053 | 186 / 98 |
| 12 | | 05'31" (+00'14") | 1006 / 12060 | 190 / 94 |
| 13 | | 06'01" (+00'44") | 1002 / 13063 | 188 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
235.83 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'31" | 00:12'42" |
| 3 | 05'48" | 00:18'30" |
| 4 | 05'50" | 00:24'20" |
| 5 | 05'44" | 00:30'04" |
| 6 | 05'57" | 00:36'01" |
| 7 | 05'18" | 00:41'19" |
| 8 | 05'49" | 00:47'08" |
| 9 | 05'18" | 00:52'26" |
| 10 | 05'35" | 00:58'01" |
| 11 | 05'23" | 01:03'24" |
| 12 | 05'29" | 01:08'53" |
| 13 | 06'05" | 01:14'58" |
| 13.0 | 09'51" | 01:15'19" |
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