avextrax 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

avextrax 桃園
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10.3 km | 01:27:24 | 08:29/km

2014猴硐水瀑兩棲山徑越野跑

官方成績
日期	2014-07-06
成績	01:27:24
總名次	- / -
分組名次	7 / -
平均速度	08:29/km

官方證書

avextrax

日期: 2014-07-06 08:00 - 卡路里: 722 Cal

桃園

avextrax

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桃園

avextrax

黃莫那說推

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桃園

avextrax

·

挑戰組第七啦!參加的人超少的才有機會！是一場很有人情味的路跑活動，而且沿路風景真的不錯，有梯爬，有水玩，有路跑，又有蜜蜂叮，獎盃還金屬的，一定要再來!

賽前宣言: 大家一起往山裡跑，一起當野人吧!

賽後評分: 留個一星，進步的空間!
給 4 星

7月累積里程 : 93.99 km

NIKE zoom terra kiger 累積 : 234.1 km

手動上傳 | 10 years ago

黃莫那, 曾詠鉦和其他 9 人說推

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黃莫那恭喜順利完賽

2014-07-08 09:27 ·

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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