柯竣鄴 2019/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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5.5 km | 00:35:35 | 06:27/km

日期: 2019-09-13 16:17 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5914 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'32" / 06'03" / 06'44" / 06'09" / 05'58" / 08'09" /

9月累積里程 : 185.08 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Hui Jane Tsai 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'03"	00:12'35"
3	06'44"	00:19'19"
4	06'09"	00:25'28"
5	05'58"	00:31'26"
5.5	08'09"	00:35'35"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"