3.3 km | 00:22:28 | 06:52/km日期: 2014-07-12 17:58 - 地點: 青年公園 - 天氣: 傍晚時分，微悶 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 76%
Pace: 07'17" / 06'38" / 06'46" / 06'43" /
7月累積里程 : 326.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'38" | 00:13'55" |
| 3 | 06'46" | 00:20'41" |
| 3.3 | 06'42" | 00:22'28" |
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