凌凌發 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

凌凌發台中
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9.2 km | 00:49:29 | 05:23/km

日期: 2014-07-14 18:19 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 48%

Pace: 04'57" / 05'12" / 05'21" / 05'35" / 05'42" / 05'26" / 05'34" / 05'20" / 05'18" / 06'01" /

7月累積里程 : 108.75 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, hao 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'12"	00:10'09"
3	05'21"	00:15'30"
4	05'35"	00:21'05"
5	05'42"	00:26'47"
6	05'26"	00:32'13"
7	05'34"	00:37'47"
8	05'20"	00:43'07"
9	05'18"	00:48'25"
9.2	06'00"	00:49'29"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"