10.1 km | 00:52:24 | 05:10/km日期: 2019-09-22 19:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'22" / 05'15" / 05'03" / 05'07" / 06'35" / 05'17" / 09'42" / 05'36" / 05'08" / 05'02" / 03'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 330.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'15" | 00:10'37" |
| 3 | 05'03" | 00:15'40" |
| 4 | 05'07" | 00:20'47" |
| 5 | 06'35" | 00:27'22" |
| 6 | 05'17" | 00:32'39" |
| 7 | 09'42" | 00:42'21" |
| 8 | 05'36" | 00:47'57" |
| 9 | 05'08" | 00:53'05" |
| 10 | 05'02" | 00:58'07" |
| 10.1 | 03'57" | 00:58'34" |
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