6.7 km | 00:49:54 | 07:26/km日期: 2019-09-24 06:11 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'55" / 08'59" / 07'54" / 07'26" / 05'44" / 05'18" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+03'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'18") | 701 / 6701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
382.64 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 08'59" | 00:18'54" |
| 3 | 07'54" | 00:26'48" |
| 4 | 07'26" | 00:34'14" |
| 5 | 05'44" | 00:39'58" |
| 6 | 05'18" | 00:45'16" |
| 6.7 | 06'36" | 00:49'54" |
留言 
展開計圈分析
