10.0 km | 00:49:41 | 04:57/km日期: 2019-09-24 05:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'25" / 05'11" / 05'12" / 05'04" / 05'04" / 05'06" / 05'00" / 04'56" / 04'55" / 03'47" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+01'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'47" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'46" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
212.32 km 
Brooks 42.5 uk8 PURECONNECT 4 累積 :
926.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'11" | 00:10'36" |
| 3 | 05'12" | 00:15'48" |
| 4 | 05'04" | 00:20'52" |
| 5 | 05'04" | 00:25'56" |
| 6 | 05'06" | 00:31'02" |
| 7 | 05'00" | 00:36'02" |
| 8 | 04'56" | 00:40'58" |
| 9 | 04'55" | 00:45'53" |
| 10 | 03'47" | 00:49'40" |
| 10.0 | 03'12" | 00:49'42" |
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