leung 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

leung 新界
ID 77436

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5.0 km | 00:24:27 | 04:51/km

日期: 2014-07-15 12:02 - 地點: 屯門公園 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 37°C - 濕度: 59%

Pace: 02'58" / 04'12" / 05'29" / 05'54" / 05'35" / 12'10" /

7月累積里程 : 128.22 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), ivy wong 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'58"	00:02'58"
2	04'12"	00:07'10"
3	05'29"	00:12'39"
4	05'54"	00:18'33"
5	05'35"	00:24'08"
5.0	11'47"	00:24'27"

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成績 : 01:07:05

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