5.0 km | 00:41:51 | 08:21/km日期: 2019-09-25 16:53 - 平均心率: 163 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'24" / 14'49" / 08'38" / 08'34" / 09'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 23.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 14'49" | 00:23'13" |
| 3 | 08'38" | 00:31'51" |
| 4 | 08'34" | 00:40'25" |
| 5 | 09'03" | 00:49'28" |
| 5.0 | 06'54" | 00:49'32" |
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