林鴻鎮 2019/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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6.5 km | 00:45:50 | 07:03/km

日期: 2019-09-27 06:43 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'21" / 07'25" / 07'31" / 07'31" / 07'18" / 07'26" / 01'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'20" (+00'04")

987 / 987

2

07'31"

(14'46")

07'23" (+00'07")

1016 / 2003

3

07'25"

(22'11")

07'26" (+00'10")

995 / 2999

4

07'37"

(29'48")

07'35" (+00'19")

1003 / 4003

5

07'18"

(37'06")

07'16"

1002 / 5006

展開計圈分析

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

河兩岸，橋本來回。

9月累積里程 : 236.48 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

Cheng, 林鴻鎮和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'25"	00:14'46"
3	07'31"	00:22'17"
4	07'31"	00:29'48"
5	07'18"	00:37'06"
6	07'26"	00:44'32"
6.1	07'43"	00:45'26"

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