2.2 km | 00:10:38 | 04:48/km日期: 2019-09-25 20:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 05'07" / 04'50" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'20") | 144 / 144 |
| 2 | | 04'52" (+00'23") | 410 / 554 |
| 3 | | 04'58" (+00'29") | 411 / 965 |
| 4 | | 04'54" (+00'25") | 413 / 1379 |
| 5 | | 04'51" (+00'22") | 411 / 1791 |
| 6 | | 04'29" | 411 / 2202 |
| 7 | | 02'06" | 7 / 2210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
236.58 km 
ASICS GT 2000 4E B/W 累積 :
8975.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'50" | 00:09'57" |
| 2.2 | 04'21" | 00:10'52" |
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