13.1 km | 01:33:57 | 07:10/km日期: 2019-09-27 16:23 - 平均心率: 120 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 06'31" / 06'44" / 07'10" / 07'14" / 07'22" / 07'28" / 07'36" / 07'14" / 07'18" / 07'18" / 07'28" / 06'56" / 06'56" / 07'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
302.50 km 
母子🐊競速跑Y拖 38橘 累積 :
904.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'44" | 00:13'15" |
| 3 | 07'10" | 00:20'25" |
| 4 | 07'14" | 00:27'39" |
| 5 | 07'22" | 00:35'01" |
| 6 | 07'28" | 00:42'29" |
| 7 | 07'36" | 00:50'05" |
| 8 | 07'14" | 00:57'19" |
| 9 | 07'18" | 01:04'37" |
| 10 | 07'18" | 01:11'55" |
| 11 | 07'28" | 01:19'23" |
| 12 | 06'56" | 01:26'19" |
| 13 | 06'56" | 01:33'15" |
| 13.1 | 07'00" | 01:33'57" |
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