凌凌發 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

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9.2 km | 00:48:46 | 05:19/km

日期: 2014-07-15 18:34 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 44%

Pace: 04'59" / 05'06" / 05'23" / 05'27" / 05'45" / 05'21" / 05'44" / 05'06" / 05'06" / 04'58" /

7月累積里程 : 108.75 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

小宗, hao 和其他 7 人說推

·

吉哥加油

2014-07-15 19:32 ·

2014-07-15 19:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'06"	00:10'05"
3	05'23"	00:15'28"
4	05'27"	00:20'55"
5	05'45"	00:26'40"
6	05'21"	00:32'01"
7	05'44"	00:37'45"
8	05'06"	00:42'51"
9	05'06"	00:47'57"
9.2	04'58"	00:48'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"