Donna Nien 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Donna Nien 新北市
ID 92994

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6.0 km | 00:47:30 | 07:52/km

日期: 2014-07-18 21:16 - 總爬升: 117 m - 地點: 豪宅路線 - 天氣: 還可以 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 07'45" / 07'09" / 08'22" / 08'28" / 08'33" / 218'41" /

慢慢慢

7月累積里程 : 101.91 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Osim Chow, Moira 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'09"	00:14'54"
3	08'22"	00:23'16"
4	08'28"	00:31'44"
5	08'33"	00:40'17"
5.9	07'43"	00:47'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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