8.0 km | 00:44:10 | 05:30/km日期: 2019-10-02 05:27 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 183 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8344 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'47" / 05'14" / 05'04" / 05'05" / 05'12" / 05'52" / 05'44" / 06'03" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'44") | 1006 / 1006 | 184 / 94 |
| 2 | | 05'14" (+00'13") | 1009 / 2015 | 189 / 100 |
| 3 | | 05'01" | 1007 / 3023 | 193 / 103 |
| 4 | | 05'03" (+00'02") | 1005 / 4029 | 193 / 101 |
| 5 | | 05'08" (+00'07") | 1001 / 5030 | 193 / 100 |
| 6 | | 05'52" (+00'51") | 1007 / 6037 | 186 / 91 |
| 7 | | 05'40" (+00'39") | 1009 / 7047 | 185 / 94 |
| 8 | | 06'00" (+00'59") | 1010 / 8057 | 186 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
310.26 km 
子母鱷Y拖 黃色 累積 :
974.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'14" | 00:11'01" |
| 3 | 05'04" | 00:16'05" |
| 4 | 05'05" | 00:21'10" |
| 5 | 05'12" | 00:26'22" |
| 6 | 05'52" | 00:32'14" |
| 7 | 05'44" | 00:37'58" |
| 8 | 06'03" | 00:44'01" |
| 8.0 | 08'11" | 00:44'10" |
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